西安歐亞學院學生發(fā)展處面向基層管理者打造專屬“ONE”計劃，從“No. one”的拼搏進取，到“Day one”的初心不忘；從“One more”的奉獻追求，到“One and All”的引領輻射，為基層管理者提供學習、交流、創(chuàng)新與休閑放松的機會，共同探索管理智慧，聚焦能量提升與個人成長，煥發(fā)活力，持續(xù)為組織貢獻自己的力量。本期“ONE計劃之喚醒多巴胺”沙龍活動于10月29日上午在北D-510創(chuàng)意教室開展，學生發(fā)展處領導、各中心及社區(qū)主管參與，學生事務支持中心陳歡老師主持。

圖一：參與人員合影

圖二：“ONE”計劃項目介紹

簽到篇：找到自己的“小確幸”

簽到不只是簽到，更是找到自己的“小確幸”！老師們找到自己專屬的小卡片，簽上姓名，并選擇喜愛的小夾子顏色，巧妙完成簽到與分組環(huán)節(jié)。

圖三：專屬簽到卡

圖四：簽到與分組環(huán)節(jié)

游戲篇：情緒接力，快樂不打烊！

首先是“情緒接力棒”游戲環(huán)節(jié)，老師們通過豐富的表情和生動的表演，將“激動興奮”“悲喜交加”等情緒關鍵詞依次傳遞，現(xiàn)場笑聲連連，快樂氣氛瞬間拉滿！

圖五-圖六：游戲前放松環(huán)節(jié)

圖七：“情緒接力棒”游戲環(huán)節(jié)

知識篇：多巴胺，你究竟是誰？

學生事務支持中心陳歡老師帶著基層管理者們走進了多巴胺的奇妙世界，揭秘它在情緒調(diào)節(jié)等方面的神奇作用，以及用何種方式喚醒多巴胺能量。

圖八：多巴胺熱知識分享環(huán)節(jié)

創(chuàng)作篇：粘土鏡子，創(chuàng)意無限！

分組創(chuàng)作，主題詞來襲！老師們將“Colourful喚醒”“甜度超標”“嘎嘎有趣”“專治不開心”等主題詞融入粘土鏡子創(chuàng)作中，展開了熱烈的討論和創(chuàng)意碰撞。

圖九-十二：手工制作環(huán)節(jié)

作品展示：創(chuàng)意與靈感的碰撞

作品展示環(huán)節(jié)，老師們紛紛上臺，分享創(chuàng)作過程中的靈感來源和作品寓意。一幅幅獨一無二、充滿個性和寓意的粘土鏡子作品，展現(xiàn)了老師們對快樂與創(chuàng)造力的獨特理解。

圖十三：白利寧老師進行作品分享

圖十四：范貞靜老師進行作品分享

圖十五：郭陽老師進行作品分享

圖十六：謝雯老師進行作品分享

寫在最后：ONE計劃與未來的無限可能

此次活動幫助基層管理者們喚醒了多巴胺能量，更提升了團隊的凝聚力和創(chuàng)造力。未來，“ONE”計劃將持續(xù)助力每一位基層管理者在快樂中成長，在成長中貢獻自己的力量。

主管TALK

參加了“ONE計劃—喚醒多巴胺”主題活動后，我由衷地感謝領導的關懷與組織活動的老師們。在忙碌充實的工作中，讓我感受到了參與的樂趣、成就的喜悅，更享受到了多巴胺帶來的輕松時刻。工作與快樂并不矛盾，感謝這次難得的體驗，讓我收獲滿滿！

——范貞靜

參與了"ONE計劃"后，非常減壓，身心都得到了極大的釋放。讓我在忙碌中找到了片刻的放松與歡愉，體驗感滿滿！

——白利寧

供稿 | 學生發(fā)展處學生事務支持中心