為深入推進學校心理健康教育工作,幫助新生提高對心理健康的重視,更好地適應與享受大學生活,學生心理咨詢中心聯(lián)動青年社區(qū)心理專員、輔導員,借助入學教育的平臺,面向2023級新生開展了心理健康教育知識普及宣講活動,此次宣講共計73場,累計覆蓋新生5967人。

(圖一)學生心理咨詢中心主任萬紅帶領學生進行互動體驗

(圖二)孔子青年社區(qū)心理專員謝雯在進行入學心理知識普及宣講
在宣講的過程中,老師給學生解說了心理健康的概念,普及了大學生心理健康評價的維度,另外從社會現(xiàn)象導入,與學生進行了話題的互動。學生在互動中分享了自己在面對負性事件和負面情緒時的應對方式,如運動、聽音樂、和朋友聊天、吃美食等。

(圖三)國際青年社區(qū)心理專員顧琳在和學生進行問題互動
通過觀看《西安歐亞學院學生心理咨詢中心宣傳片》,讓學生對心理咨詢有了一個正確的認知,讓其明白就像人的身體會感冒發(fā)燒一樣,我們的情緒、認知、人際等偶爾也會患上“小感冒”,心理咨詢的目的在于助人自助,心理咨詢師在遵循保密、真誠、尊重、接納等的原則下,幫助來訪學生找到自己的困惑所在,探討出合適的解決方法,實現(xiàn)自我的覺醒與療愈,并向學生提供了校內外心理咨詢的渠道。假如生活給你的是一顆檸檬,不要抱怨,下功夫把它榨成一杯檸檬汁吧,期待同學們樹立積極向上的陽光心態(tài),有勇氣、力量來應對生命中的每一次挑戰(zhàn)與考驗。

(圖四)學生心理健康教育專屬場地
“當我們努力使自己變得比現(xiàn)在更好的時候,我們周圍的一切也會變得更好?!贝舜螌W生心理咨詢中心面向2023級新生開設多場心理健康教育活動,希望以有趣又專業(yè)的視角為新生帶來有溫度的心理知識普及,助力小萌新們更好地融入全新的學習階段,在歐亞開啟一場精彩的大學生活體驗。
(學生發(fā)展處 供稿)